Психолог консультант
Тюрина Юлия

Поиск помощи не является признаком слабости и неудачи, а является признаком самосознания

СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ 6000 ₽

Здравствуйте! Я практикующий психолог, работаю с такими проблемами, как депрессии, тревожность, кПТСР, стресс и т.д. Я предлагаю индивидуальные консультации и терапевтические группы для Вашего психического благополучия и здоровья. Постоянно нахожусь в личной терапии и регулярно прохожу супервизии.
В своей деятельности я выбираю только научно подтвержденные, проверенные и работающие техники терапии.
Я работаю в методе краткосрочной фокусированной терапии принятия и ответственности. Метод основан на поведенческой модели. На первой сессии мы "достаем" неработающие стратегии поведения и корректируем их. Может быть достаточно только одной сессии. Только по вашему желанию, Вы можете выбрать продолжение долгосрочной, методичной работы.

Формат консультаций: онлайн/оффлайн
Очно принимаю в Москве и Самаре
Если Вы хотите попасть на очную консультацию в Москве или Самаре, напишите мне для уточнения расписания
Email: yliya.tyurina@gmail.com

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ

Индивидуальные консультации могут быть как разовыми, так и регулярными, в зависимости от ваших потребностей и желаний. Я провожу индивидуальные консультации по таким запросам, как:

Тревога и беспокойство

Постоянное чувство тревоги. Приступы паники

Депрессия

Эмоциональные регрессии. Апатия. Отсутствие витальности. Уныние. Тоска

Трудности в отношениях с собой

Страх оценки, страх осуждения и отвержения. Непринятие себя. Сложности в "проявленности"

Сложности в принятии решений

Сомнения в себе. Отсутствие веры в себя. Непонимание (или отсутствие) целей

Одиночество. Неудовлетворенность

Обиды. Страхи. Чувство вины

Эмоциональное и поведенческое избегание

Неработающие стратегии реагирования и поведения

Это основные и самые частые трудности, с которыми сталкиваются клиенты. Данный список не является исчерпывающим. Если Ваш запрос не попал в этот список, напишите мне о Вашей проблеме, если я не работаю с данной темой, возможно, я смогу направить Вас к подходящему специалисту.

ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ

Я провожу групповые мероприятия для тех, кто столкнулся с общими проблемами
и хочет поделиться своим опытом с другими людьми..
Вы можете подписаться на новости о наборе новых групп, а также анонсы предстоящих оффлайн и онлайн мероприятий

*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ

Каждая психологическая консультация адаптирована под Ваши потребности.

Конфиденциальность
Я гарантирую полную конфиденциальность и уважение Вашей частной жизни, поэтому вы можете быть уверены, что все наши разговоры останутся между нами..
1
Безопасность
Вы можете быть свободными в проявлении своих чувств и эмоций, без страха осуждения, оценки и отвержения..
2
Краткосрочный подход
Основная задача - помочь здесь и сейчас, дать необходимые навыки психологической гибкости. Повторные консультации проводятся исключительно по Вашему желанию и ощущениям.
Подробнее о краткосрочном методе написано здесь
3

Если Вы хотите узнать больше о моих услугах или записаться на консультацию, пожалуйста, свяжитесь со мной через форму обратной связи ниже

ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕССИЮ

ИНФОРМАЦИЯ ОБО МНЕ

Тюрина Юлия

Практикующий психолог

2011- Самарский государственный медицинский университет - организация и управление здравоохранением
2020 - Сертифицированный ведущий медитативных техник (Индия, Пуна)
2022 - Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева - социальная психология
2021 - по настоящее время - Научная деятельность Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева. - диссертационное исследование в области когнитивной психологии
2022 - Институт практической психологии и психотерапии - краткосрочный подход терапии FACT

Зачастую, мы думаем одно, чувствуем другое, а делаем при этом третье. И эта рассогласованность приводит нас в удушающее состояние безысходности, растерянности и напряжения.

Цель нашей совместной работы - научиться слышать и слушать себя, принимать и понимать себя. Моя задача - помочь Вам достичь желаемых перемен в Вашей жизни с помощью новых, приобретенных Вами на наших сессиях, навыков психологической гибкости.

ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕССИЮ

СТОИМОСТЬ. ФОРМАТ

Формат консультаций: онлайн/оффлайн (оффлайн - Самара/Москва)
Длительность консультации: 55 минут
Стоимость: 6000 ₽
Email: yliya.tyurina@gmail.com

Sunday, March 12

Краткосрочная психотерапия

Фокусированная Терапия Принятия и Ответственности. Краткосрочная психотерапия - это форма психотерапии, которая направлена на решение конкретных проблем и достижение определенных целей в относительно короткие сроки. Краткосрочная психотерапия может помочь людям справиться с различными проблемами, такими как депрессия, тревога, фобии, проблемы в отношениях и другие психические расстройства.

Saturday, March 11

Бесплатная психологическая помощь в Самаре